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Sellos Azules: Ya está disponible la agenda de actividades para el primer cuatrimestre del 2023

San José, 19 de enero de 2022. En ULACIT el bienestar físico y emocional de nuestros estudiantes es prioridad. Por esta razón, se desarrollarán varias actividades como: clases de Zumba, sesiones de yoga, así como charlas sobre sexualidad y psicología, bajo la modalidad de Sello Azul, para el primer cuatrimestre del 2023.

 

Los estudiantes pueden asistir a todos los eventos que deseen, el objetivo es que puedan aprovechar estos espacios para aprender a manejar sus emociones, crear empoderamiento positivo y recibir apoyo en la parte física y psicológica.

 

Los Sellos Azules son requisito de graduación para todos los estudiantes con beca 50, aunque están abiertos al público en general. Los estudiantes matriculados con beca 50 deben llevar 4 Sellos Azules por cuatrimestre (en caso de estar matriculados por cuatrimestre) y los estudiantes con beca 50 que matriculan de forma trimestral, deben llevar 3 Sellos Azules por trimestre.

 

En los enlaces de cada una de las actividades encontrarás la temática a desarrollar, los expositores y el enlace de inscripción. Este cuatrimestre habrá tanto charlas virtuales como presenciales:

 

 

Miércoles 25 de enero | 10:00 a.m. (Presencial)

El poder de los cachorros

 

Viernes 27 de enero | 6:00 p.m. (Virtual)

Blue Monday (día más triste del año)

 

Lunes 30 de enero | 8:00 a.m. a 12:00 p.m. (Presencial)

Campaña de detección de exámenes de tamizaje de VIH y serología VDRL

 

Martes 31 de enero | 2:00 p.m. (Virtual)

Lo que nunca nos han dicho sobre las dietas

 

Miércoles 8 de febrero | 10:00 a.m. (Virtual)

Hábitos claves para la disciplina financiera

 

Lunes 13 de febrero | 10:00 a.m. (Presencial)

Alimentación y sistema inmune

 

Martes 14 de febrero | 2:00 p.m. (Virtual)

Relaciones sanas… de pareja

 

Jueves 16 de febrero | 11:00 a.m. (Virtual)

Uso de condón y barreras de látex

 

Martes 21 de febrero | 5:30 p.m. (Virtual)

Crecer ante la adversidad: Resiliencia

 

Miércoles 22 de febrero | 10:00 a.m. (Presencial)

Clase de Yoga

 

Jueves 23 de febrero | 4:00 p.m. (Virtual)

¿Cómo terminar una relación tóxica con la comida? Herramientas para una relación sana con la alimentación

 

Viernes 24 de febrero | 5:00 p.m. (Presencial)

Salud Muscular

 

Lunes 27 de febrero | 11:00 a.m. (Virtual)

¿Cómo vemos nuestro cuerpo?: Una conversación sobre imagen corporal y alimentación

 

Lunes 10 de marzo | 10:00 a.m. (Presencial)

Do´s and Dont´s de la Rutina de Skin care

 

Martes 14 de marzo | 10:00 a.m. (Virtual)

Salud Sexual & Riesgos

 

Sábado 18 de marzo | 7:00 a.m. a 5:00 p.m. (Presencial)

Clase de Yoga (Retiro)

 

Lunes 20 de marzo | 10:00 a.m. (Virtual)

Prevención del estrés

 

Martes 28 de marzo | 2:00 p.m. (Presencial)

Hidratación en el ejercicio

 

Jueves 30 de marzo | 10:00 a.m. (Presencial)

Foto protección: Todo lo que debes saber sobre el uso de protector solar y cómo elegir el mejor

 

Viernes 31 de marzo | 11:00 a.m. (Presencial)

Alimentación y el sueño

 

Jueves 13 de abril | 10:00 a.m. (Híbrido)

Conceptos básicos de VIH (Virtual)

Conceptos básicos de VIH (Presencial)

 

Jueves 13 de abril | 2:00 p.m. (Presencial)

Alimentación saludable en el ámbito laboral

 

Miércoles 19 de abril | 10:00 a.m. (Presencial)

Clase de Yoga

 

Viernes 21 de abril | 4:00 p.m. (Virtual)

Marca personal: “el talento escondido no produce reputación”