Estrategias para fortalecer la salud mental y el bienestar físico

Inicio: 2019-02-07  |  Finalización: 2019-02-07
Hora: 17:00
Localización: Auditorio. ULACIT Tournón.
Facultad:

La salud mental es, en términos generales, el estado de equilibrio entre una persona y su entorno social, lo cual garantiza su participación laboral, intelectual y de relaciones con los otros. El conocer estrategias para afrontar la cotidianidad, manteniendo estilos de vida saludables, repercute no solo en su bienestar físico y mental sino que además mejora la calidad de vida personal y esto se extiende a los que nos rodean generando relaciones armoniosas.

 

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